ATELIERS EQUILIBRE
L’ASEPT vous propose de découvrir les « Ateliers PIED : Le Programme Intégré d’Equilibre Dynamique » ! Par des exercices en groupe, des suggestions d’exercices à faire à domicile et des conseils de prévention, il aborde l’équilibre sous tous les angles.
Nous avons pensé que cela pourrait vous intéresser !
Le cycle de 12 séances se déroulera de Septembre à décembre 2025, le mardi, de 10h à 11h30, aux dates suivantes :
En Septembre : 09 – 16 – 23 – 30
En Octobre : 14 – 21 – 28
En Novembre : 04 – 18
En Décembre : 02 – 09 – 16
Salle de l’ormeau, rue de l’Ormeau à SAINT CHRISTOPHE DU BOIS
Les ateliers sont ouverts à tous les séniors, parlez-en autour de vous !
Participation de 12€ pour l’ensemble du cycle.
Renseignements complémentaires et inscription obligatoire directement auprès de l’ASEPT au 02.40.41.38.53 ou par mail au contact@aseptpdl.fr